Consideraciones a saber sobre pausas activas rítmicas
En la Contemporaneidad, muchos de los trabajos que realizamos se consideran trabajos sedentarios por la desprecio actividad y movimiento físico que estos requieren. Esta desliz de movimiento durante largas horas frente al ordenador puede provocar dolencias musculares, estrés y fatiga mental, lo que a su tiempo puede disminuir la incremento y aume